ボクシング講座

2022年8月27日

ステップがもっとうまくなりたい人へ「ステップが苦手。もっとうまくなりたいけどどんなトレーニングをしたらいい？」こういった疑問答えます。この記事を書いている僕のボクシング歴は20年ほど。プロではバンタム級で最高世界7位 […]

2022年8月21日

バランスを良くしたい方へ「パンチを打つ時いつもよろけちゃうなぁ。簡単にバランスを保てるようになるコツが知りたい。」こういった疑問に答えます。本記事の内容この記事を書いている僕のボクシング歴は20年ほど。プロではバン […]

2022年8月20日

こんにちは！椎野です。基本的に利き手の位置は、顎あたりに置いておくのが基本です。逆の手の位置をどうするかで戦い方が変わってきます。今回は、手を【前に出して構えるor顔に近いところで構える２通りのメリット・デメリット】 […]

2022年8月20日

こんにちは！椎野です。今回は【ファイタータイプにおすすめの構え方】についてお話ししていきます！このタイプにおすすめな構え方は【横スタンス広め、縦スタンス狭めの構え方】です。足を横に広く構えて立つので、体は正面向きになり […]

2022年8月20日

こんにちは！椎野です。今回は【踏み込みのスピードに自信がある人におすすめの構え方】についてお話ししていきます！このタイプにおすすめな構え方は【縦スタンス広め、横スタンス狭めの構え方】です。文章の通り、基本の構えに比べて […]

2022年8月20日

こんにちは！椎野です。今回は、ボクシング初体験の方へ【ボクシングの構え方（基礎編）】を説明します。僕はプロ選手に指導するときも、基礎から作り上げることを意識しています。なんでもそうですが、形が一度出来上がってしまうと、 […]