よくあるご質問（FAQs）

技術そのものだけでなく、距離、タイミング、判断、打ち終わりの管理に差が出ます。
強く打てるだけでは試合で勝てません。相手を崩し、主導権を取り、もらわずに当てるためのボクシング技術が必要です。

はい。パンチで試合の流れを作りたい選手、打撃で主導権を取りたい選手、パンチを勝ち筋にしたい選手に向いています。
競技特性を踏まえたうえで、試合で使えるボクシング技術に落とし込みます。

まずは、試合で実際に出ている課題を整理することです。
距離を支配されているのか、打ち終わりにもらっているのか、攻撃が単発なのか、主導権を取れていないのか。そこを見極めたうえで、必要な技術を作っていきます。

はい。フォームだけを整える指導ではありません。
試合で当てる、効かせる、もらわない、主導権を取るために、距離感、タイミング、攻防の組み立てまで含めて指導します。

もちろんです。MMA・キックボクシングの選手を対象としています。
ボクシングの技術をそのまま当てはめるのではなく、組み・タックル・蹴り・距離の違いを踏まえたうえで、競技の中で使えるパンチ技術を指導します。パンチで主導権を取りたい方、打撃の精度を上げたい方に向いています。

はい。試合で勝ちたい方、タイトルを目指したい方、今より上のレベルで戦いたい方に向いています。
世界・東洋・日本チャンピオンを輩出してきた経験をもとに、距離感、タイミング、打ち終わり、攻防の組み立てまで、実戦で結果につながるボクシング技術を指導します。

はい。オヤジファイトに出場している方、これから挑戦したい方にも対応しています。
試合で勝ちたい方、チャンピオンを目指したい方、本気で上達したい方に向けて、年齢や経験に合わせた実戦的なボクシング技術を指導します。

現在、パーソナルトレーニングは「DANAGAN GYM」（東京都練馬区）をメイン拠点として実施しています。
基本的にはこちらのジムでの対応となります。ご希望があれば提携ジムや関東近郊への出張も可能です。

【所在地】〒176-0005 東京都練馬区旭丘1丁目77-15 第二中央ビル 2階
（西武池袋線「江古田駅」から徒歩1分）

※DANGAN GYM様は場所をお借りしているだけのため、お問い合わせやご予約は必ず当ホームページよりお願いいたします。

カウンセリングの結果を元に、分析した結果をお伝えいたします。

そこで推奨するトレーニングを提案させていただきます。

お客様のご要望に合わせてトレーニングメニューを組むこともできますし、試合が近い方はみっちり対策に時間を使うこともあります。やりたいトレーニングなどがあればお伝えください。

もちろんです。基礎が正しく身につくことでその後のボクシングの成長は無限に広がります。

「ボクシングの正しい基礎を知りたい」と、未経験から始めるお客さまもいらっしゃいます。安心してお問合せください。

大歓迎です。キッズの全国大会優勝者を5名輩出しております。

未来あるお子さんに配慮し、怪我をしにくい指導法を徹底。キッズで勝てるボクシング指導も得意です。

基本的な持ち物は、室内履き、運動着、タオル、ドリンクをお持ちください。

グローブはレンタルできますが、お気に入りのものがある方はお持ちください。レンタルの場合は事前にお申し付けください。

ボクシングパーソナルのお問い合わせは当HPからお願いいたします。

提携ジムはパーソナル提供場所としてお借りしています。

経営母体が別となっておりますので、ご予約は下記フォームからお願いいたします。

はい。初回10,000円場所代込みで承っております。提携ジム以外での場合、交通費がかかります。

可能でございます。その場合、初回体験料金10,000円は適用されず、通常料金(単発20,000円)でのご案内となります。

※出張の場合は別途追加料金ありますのでご注意ください。

もちろんです。シャドーや強いパンチの打ち方を習得して普段の練習の質を上げていきましょう。

お悩みに合わせたトレーニングメニューなどもアドバイス致します。

可能です。
ジム・道場・レンタルスペースなど、場所や内容によって対応可否が変わります。
会場費・交通費が別途必要になります。

※また、出張での対応は、料金が異なります。

※出張での対応の場合、以下の料金となります。
・120分：24,000円〜＋交通費・場所代
・60分：20,000円〜＋交通費・場所代

月　7:00〜23:00
火　7:00〜23:00
水　7:00〜23:00
木　7:00〜23:00
金　7:00〜23:00
土　7:00〜23:00
日・祝日相談

出張の場合、上記時間内で柔軟に対応可能ですのでお気軽にご相談ください。

貸切の時間であれば可能です。（※事前に要確認）

お子さんにも指導可能ですので、一緒にトレーニングするのも楽しいと思います。（※未就学児の場合、座って待っていられる、または一緒にトレーニングに参加できそうな年齢であれば可能です。）

プロボクシングライセンスを保持している方、プロボクシングジムに所属している方は、ライセンスや所属先との関係上、事前に確認が必要です。
内容によってはお受けできない場合がありますので、まずは状況をお知らせください。

未成年の方は、保護者の同意が必要です。
また、所属ジム・学校・団体がある場合は、現在の指導方針や関係性を尊重したうえで対応します。

はい。トレーナー・指導者の方もご相談いただけます。
MMA・キック・ボクシングの選手を見るうえで、パンチ技術、距離感、打ち終わり、攻防の組み立てをどう整理するかなど、指導に活かせる視点をお伝えします。

試合やスパーリングで緊張して動けない、打たれるのが怖くて手が出ない、焦って雑になるといった実戦中の課題については、技術面とあわせて整理します。
ただし、医療的・心理療法的な対応ではなく、実戦で力を出すための準備・考え方・動き方のサポートです。

はい。試合予定がなくても受講できます。
スパーリングで強くなりたい方、将来的に試合やオヤジファイトに挑戦したい方、MMA・キックにボクシング技術を活かしたい方にも対応しています。

可能です。
現在通っているジムや所属団体の指導方針を尊重したうえで、パンチ技術・距離感・打ち終わり・攻防の組み立てなど、実戦で出る課題を補助的に整理します。

※プロボクシングジム所属の方、アマチュアボクシングのジム・部活・団体に所属している方は、事前に確認が必要な場合があります。

以下のような課題に対応しています。

• MMAでパンチを出す距離がわからない
• 組みを警戒すると打撃が出せない
• キックでパンチと蹴りがつながらない
• パンチ交換で主導権を取れない
• ミットでは打てるのにスパーで出せない
• 打ち終わりにもらう
• 距離を支配される
• 攻撃が単発になる
• 相手に詰められると固まる
• 試合で同じ課題を繰り返している
• 基礎は練習しているのに、実戦になると使えない

競技や選手の特徴、経験値に合わせて、実戦で使える形に整理していきます。

入会日は原則月初の1日となっております。

イレギュラーで月途中にご入会された場合でも月額料金は5,000円となりますのでご了承ください。

はい、いつでも退会可能です。
退会をご希望の場合は、LINEまたはお問い合わせフォームからご連絡ください。

退会は随時受け付けておりますが、
月額制のため、日割りでの返金は行っておりません。
そのため、次回更新前でのご連絡をおすすめしております。

はい、再入会も可能です。
ただし、人数制限を設けているため、タイミングによってはすぐにご案内できない場合があります。

現在、休会制度は設けておりません。
一度退会後、再度ご希望のタイミングでご入会いただく形となります。

また、再入会の場合でも、初月のみ入会事務手数料が1,000円かかりますのでご了承ください。

いいえ、退会手続き後も当月分はご利用いただけます。
次回更新日以降はご利用いただけなくなります。

基本的にはLINEツールを使って動画を都度送って頂き、フィードバックいたします。

試合がある方は毎日のトレーニングメニューのご相談や動画へのアドバイスなどにご利用ください。

全国各地、海外在住の方までオンラインでのサポートが可能です。（※日本語ができる方のみ）

パーソナルトレーニングを受けたい会員様には、首都圏を中心に提携ジムにてサービスを提供いたします。

基本的にはLINEでのやり取りとなります。緊張しやすい、本番に弱い、そういった気持ちもなんでもご相談ください。

電話対応は原則いたしませんのでご了承ください。

LINEアカウントをご準備いただけるとスムーズです。

難しい方はメールでも対応させていただきますのでご相談ください。

動画の送信ができ、普段の練習の様子などがわかれば対応できます。

もちろんです。

怪我防止のもためにも、都度、フィードバックしお客様に最適な改善策をご提案いたします。

実際に動いた上で感想をお聞かせください。

もちろんです。プロ選手の方が多いですが、プロ選手以外の会員様もいらっしゃいます。

基礎を正しく学ぶことで、ボクシングの可能性は無限に広がります。

気になる方は「まずは1ヶ月間だけ」というご利用方法も可能ですのでお気軽にお試しください。

ガチボクオンライン会員様は通常料金から3,000円割引(月1回まで)でご提供しております。
10回契約の場合は合計で9,000円割引となります。

ベーシックプラン（120分）（期限3ヶ月）の場合：180,000円→171,000円🉐9,000円
ショートプラン（60分）（期限3ヶ月）の場合：140,000円→131,000円🉐9,000円

ボクシング未経験の方向けの内容ではなく
スパーリング経験がある、または競技志向で練習に取り組んでいる方を対象としています。
初心者の方はパーソナルやガチボクオンラインがおすすめです！

特に設けていませんが、キッズ選手の場合は練習相手の都合上、必ずペアでの参加をお願いしております。
ペアの子が見つからない場合などはご相談ください。

はい。
ガチボクPROは、限られた時間の中で質の高い練習を行いたい方向けの設計です。
土日祝の不定期開催のため、仕事と両立しながら参加される方が多くいます。

プロ格闘家の方や元プロの方はもちろん、
競技志向でボクシングに取り組んでいる方や、
スパーリング経験のある方が中心です。

練習の質を大切にしているため、
落ち着いた雰囲気の中で集中して取り組める環境になっています。

マススパーが中心です。
安全面と全体のレベルを考慮しながら実施します。

原則として見学のみの参加は受け付けていません。
実際に動いて体感していただくことを前提としています。

基本的な日程共有や連絡はグループLINEで行います。
参加が難しい場合は、個別にメールでのご案内も可能ですのでご相談ください。

クレジットカード、銀行振込、現金払いに対応しています。
（当日現金払いも可能です）

現在（2026年3月時点）は、形式的な審査は設けていません。
エントリーフォームでこれまでの経験や取り組み状況を確認したうえで、ご案内しています。

ガチボクPROは、実戦力向上に本気で取り組む方のための環境です。
経験によっては参加できない場合もありますのでご了承ください。

各回ごとの単発参加制です。
都合の合う日程でご参加ください。

可能です。
他の参加者への配慮と節度ある範囲での投稿をお願いします。

安全面には配慮して進行しますが、
実戦を想定した内容のため一定のリスクは伴います。

体調管理を行ったうえでご参加ください。
スポーツ保険への加入も推奨しています。

主に以下を共有します。

・開催日程の案内
・参加募集
・運営からの連絡事項

その他、疑問点や気づきがあれば気軽に共有していただき、
必要に応じて全体でも共有しながら、
お互いの練習の質を高めていく場として運用しています。

これまでは参加状況により女性の受け入れが難しい回もありましたが、
現在は男性と同じ環境でご参加いただけます。

性別に関わらず、実戦力向上に本気で取り組む方を対象としています。

参加可能です。

他競技（キックボクシング・総合格闘技など）のプロ選手は、
ボクシングの技術を上げるための練習としてご活用ください。

プロボクサーの方は、所属ジムの方針に従い、
参加について事前にご確認のうえお申し込みください。