ボクシング講座
ボクシングの構え方(応用編3)【距離感や目の良さに自信がある人におすすめの構え方】|ボクシング講座新着!!
こんにちは、椎野です。 ボクシングにおいて、相手との距離感や目の良さに自信がある選手にはガードを下げた構えが適しています。 そこで今回は、ガードを下げた構え方の具体的なメリットやデメリット、そしてそれを活かすためのポイン […]
守りから攻撃へ!ブロッキング・ガードで試合を支配する方法|ボクシング講座新着!!
こんにちは、椎野です。 ボクシングでは、攻撃と同じくらい防御が重要です。その中でも「ブロッキング・ガード」は、腕を使って顔やボディを守る方法で、相手のパンチから身を守る基本的なディフェンス技術の一つです。特に接近戦では、 […]
手の構え方【前に出して構えるor顔に近いところで構える】|ボクシング講座新着!!
こんにちは、椎野です。 ボクシングにおいて、手の構え方は戦略の要です。 選手がどのように手を構えるかによって、攻撃や防御のスタイルが大きく変わります。 今回は、手を前に出して構える方法と、顔に近いところで構える方法のそれ […]
ボディブローで相手を沈める!初心者でもできる効果的な打ち方|ボクシング講座新着!!
こんにちは、椎野です。 今回はボクシング初心者の方に向けて「ボディブロー」についての解説をしていきます。 ボディブローの基本的な打ち方や、ボディブローを効果的に当てるためのポイントを解説していきますのでぜひ参考にしてみて […]
ボクシングの構え方(応用編2)【ファイタータイプにおすすめの構え方】|ボクシング講座
こんにちは!椎野です。 今回は【ファイタータイプにおすすめの構え方】についてお話ししていきます。 近距離戦を得意とする選手や、力強い打ち合いを重視する方に適した構え方をご紹介します。 これを参考にして、ファイトスタイルに […]
ボクシングの構え方(応用編1)【踏み込みのスピードに自信がある人におすすめの構え方】|ボクシング講座
こんにちは!椎野です。 今回は、踏み込みのスピードに自信がある方に向けた【おすすめのボクシング構え方】についてお話しします。 この構え方は、特に前後の動きを重視する選手に向いており、特定のパンチや動作がやりやすくなる特徴 […]
ボクシングの構え方(基礎編)|ボクシング講座
こんにちは、椎野です。 今回は、ボクシングを始めたばかりの方やこれから始めたい方に向けて、基礎であるボクシングの構え方を解説していきます。 ボクシングにおける「構え」は、動きやすさや攻防の基本となる大切な要素です。 ボク […]
勝敗を分ける視線術!相手を見る力でボクシングが変わる|ボクシング講座
こんにちは、椎野です。 ボクシングはもちろん、他の対面スポーツや格闘技でも、相手の動きを観察し、駆け引きをすることが勝敗を左右します。相手の反応や意図をしっかり見極めることが、当てられるパンチにつながり、ディフェンスを成 […]
根性論を使わない。〇〇から学ぶ指導の基本とは|ボクシング講座
こんにちは。 最近トレーナーからの研修依頼が増えてきている椎野です。 本日はとあるご相談にお答えしていきます。 「自分が自信がないから根性論ばかり言ってしまう事」を認識している時点で素晴らしいトレーナーです。確かに根性論 […]
選手を強くするトレーナーとは?すぐ実践できる!指導者の心得5選|ボクシング講座
こんにちは、椎野です。 最近、トレーナーやボクシングコーチ、格闘技ジムのオーナー様など、指導する側の方々からこんなご相談が増えてきました。 僕は10人以上のチャンピオンを育成する過程で「トレーナーは選手が強くなる手段の一 […]