結果が出ない時こそ、“ボクシングが楽しいか？”を問い直すと流れが変わる

真剣に取り組んでいるほど、結果が出ない時は苦しいものです。
「何が悪いんだろう」「自分には才能がないのかもしれない」
そんなふうに悩んでしまう気持ち、よくわかります。

でも、そんな時にこそ一度立ち止まってほしいことがあります。
それは、「今、自分はボクシングを楽しめているか？」という問いです。

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ボクシングトレーナー椎野大輝（HIROKI SHIINO）ボクシング特化型パーソナルトレーニング

苦しい時こそ“原点”を思い出す

誰だって最初は「好きだから」この競技を始めたはずです。
勝ちたい気持ちや目標が大きくなるほど、楽しむ余裕がなくなってしまうこともあります。

でも、“好き”の感情が薄れてしまった時、人は伸びなくなります。
技術もメンタルも、根っこにあるのは「楽しさ」です。

結果だけを追いすぎていないか？

勝ちたいという気持ちは素晴らしいものです。
けれど、結果ばかりに意識が向くと、試合でも練習でも視野が狭くなりがちです。

自分が成長している実感や、小さな発見に気づけなくなってしまう。
だからこそ、一度「勝つこと」から少しだけ距離を置いて、 「自分の動きが気持ちよくなってきたな」 「ミットがしっかり当たった感覚が面白いな」 そんな小さな“楽しい”を拾い直してほしいのです。

「楽しさ」と「成長」は両立できる

楽しんでいる選手は、自然と集中力が高くなります。
動きにも柔軟性が出て、パフォーマンスも上がっていきます。

これは「気楽にやれ」という話ではありません。
「本気でやっている中に楽しさを取り戻す」ことが、勝てるボクサーに必要なことです。

まとめ

結果が出ない時ほど、「楽しめているか」を自分に問いかけてみてください。
あなたの中に眠っていた感覚を取り戻せれば、自然と前向きなエネルギーが湧いてきます。

ボクシングは、人生を懸けて挑む価値のある競技です。
だからこそ、“好き”という気持ちを忘れずに進んでいきましょう。

その歩みを、僕はいつでもそばで支えたいと思っています。

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技術は練習を続ければ伸びていきます。

でも、結果が出せるかどうかは“考え方”や“向き合い方”で大きく変わります。

「このままでいいのかな」「もっと成長できるはずなのに」
そんなふうに感じた時は、一度マインドを整える時間を取ってみてください。

僕もこれまで、そういうタイミングを経験した選手たちを何人も見てきました。

必要なのは、迷った時に支えになる考え方と、前を向く力です。

自分をもう一段階引き上げたいと思った時は、こちらもぜひ参考にしてください。

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