「強いって言われるけど、最近勝てない」そんな選手が抜け出したヒント

「強いって思われてる。でも、自分ではそう思えない。」
「最近、勝ててない。もう通用しないのかもしれない。」

そんなふうに、自信を失いかけている選手は少なくありません。
特に、周囲からの期待が大きいほど、自分だけが「空っぽ」のように感じてしまうことがあります。

今回は、自信が持てなくなった時にどう向き合うかをお伝えします。

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自信が揺らぐのは“真剣に向き合っている証拠”

自信がない自分を「弱い」と感じてしまうかもしれませんが、 実はそれ、あなたが自分の力と真剣に向き合っている証拠です。

・今の自分の実力をちゃんと見ようとしている
・もっと成長したいという気持ちがある

本気で取り組んでいる人ほど、自分に厳しくなります。
それはむしろ、誇っていいことです。

勝てない時期は「準備期間」

結果が出ない時、自信はどんどん削られていきます。
でも、それは“終わり”ではありません。

本当に強い選手は、そういう期間を耐えて、修正して、また立ち上がってきた人たちです。

・今は“整えている時間”なのかもしれない
・この時期を越えれば、もっと強くなれる

そうやって未来を信じて進んだ人だけが、また自信を取り戻していきます。

「本物の自信」は、実感からしか生まれない

誰かに「お前は強いよ」と言われても、納得できない時がありますよね。
それは、自分自身で「できた」「乗り越えた」と実感できていないからです。

だからこそ、焦らず少しずつ「できた」を積み重ねることが、自信を取り戻す一番の近道です。

・自分の動きが良くなった
・前より冷静に試合を運べた
・パンチのキレが戻ってきた

どんなに小さくてもいい。
自分だけの「実感」を一つずつ重ねていきましょう。

まとめ

自信を失うことは、決して“負け”ではありません。
むしろ、それは“強くなりたい気持ち”の裏返しです。

「本当に自分は強いのか？」
そう思ったあなたは、まだ終わっていません。
その問いに向き合おうとしている限り、あなたは必ず強くなれます。

一緒に、自信を取り戻していきましょう。

技術は練習を続ければ伸びていきます。

でも、結果が出せるかどうかは“考え方”や“向き合い方”で大きく変わります。

「このままでいいのかな」「もっと成長できるはずなのに」
そんなふうに感じた時は、一度マインドを整える時間を取ってみてください。

僕もこれまで、そういうタイミングを経験した選手たちを何人も見てきました。

必要なのは、迷った時に支えになる考え方と、前を向く力です。

自分をもう一段階引き上げたいと思った時は、こちらもぜひ参考にしてください。

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