練習を続けても結果が出ず、「もう限界かもしれない」と感じたことはありませんか？
その気持ちは決して弱さではなく、真剣に向き合っているからこそ生まれるものです。
ただ、その“限界”は本当の限界ではありません。
実は、その瞬間こそ成長するための大きなチャンスなのです。
今回は、限界を感じた時にこそ成長できる理由と、その乗り越え方をお伝えします。
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限界を感じるのは挑戦している証拠
挑戦しているからこそ「もう無理かもしれない」と思う瞬間がやってきます。
成長しようと本気で向き合っている人ほど、壁にぶつかるものです。
でも、その壁は乗り越えるために存在しています。
逃げずに向き合えた人だけが、次のステージに進めます。
本当の限界は“心が折れたとき”
身体的な疲労や技術的な停滞は限界ではありません。
本当の限界は「自分には無理だ」と心が折れてしまう時です。
逆に言えば、どんなに苦しくても心だけは折れない限り成長し続けられます。
「ここでやめない」と決めた瞬間に、自分の中に新しい可能性が生まれます。
一人で越えられない壁は、誰かと一緒に越えればいい
限界を感じた時、一人で抱え込む必要はありません。
客観的な視点や第三者の言葉が、次の一歩を踏み出すきっかけになることも多いです。
僕もこれまで、多くの選手が壁を乗り越える瞬間に立ち会ってきました。
必要なのは、少しの勇気と正しい方向へのサポートです。
まとめ
限界を感じた時は、本当は成長のチャンスです。
その一歩を踏み出せるかどうかで、未来は大きく変わります。
「もうダメかもしれない」と思った時こそ、成長するタイミング。
僕は、その一歩を支えるパートナーでいたいと思っています。
限界を超える準備ができたら、いつでも声をかけてください。
技術は練習を続ければ伸びていきます。
でも、結果が出せるかどうかは“考え方”や“向き合い方”で大きく変わります。
「このままでいいのかな」「もっと成長できるはずなのに」
そんなふうに感じた時は、一度マインドを整える時間を取ってみてください。
僕もこれまで、そういうタイミングを経験した選手たちを何人も見てきました。
必要なのは、迷った時に支えになる考え方と、前を向く力です。
自分をもう一段階引き上げたいと思った時は、こちらもぜひ参考にしてください。
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【この記事を書いた人】
アマチュア実績全国3位（東洋大）
元プロボクサー
世界ランキング最高7位
第43代OPBF東洋太平洋バンタム級王者
ボクシング特化型パーソナルトレーナー
世界・東洋・日本チャンピオン10名輩出
キッズボクサー全国チャンピオン5名輩出
キックボクサー世界チャンピオン指導
分析と戦略を丁寧に行い、完全カスタマイズされた指導法、機能解剖学を活かした根拠ある指導法を基に、勝利に直結する唯一無二のボクシングを提供しています。
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