「なんとなく、違和感がある。」
「頑張っているのに、伸びている実感がない。」
そんなふうに感じたことはありませんか？ 明確な理由は説明できないけど、「このままで本当にいいのか」と思ってしまう。
その感覚は、あなたが“本気で成長したい”と思っているからこそ生まれるものです。
この記事では、その違和感の正体と、どう向き合っていくかについてお話しします。
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違和感は「変化のサイン」かもしれない
成長には段階があります。
最初は基礎を学び、勝てるようになり、次のステージを目指す——。
でもその中で、ふと「もっと伸びたいのに、何かが足りない」と感じることがあります。
その違和感は、あなたが次のステージに進もうとしているサインかもしれません。
成長が止まるのは「自分のせい」じゃないこともある
「伸びないのは自分の努力不足だ」と思いがちですが、 実際には“環境との相性”が影響していることも少なくありません。
・トレーニング内容が目的に合っていない
・指導が抽象的で改善点がわからない
・課題が共有されず、成長の方向が曖昧
どれか一つでも当てはまるなら、それは努力不足ではなく“導線のズレ”です。
指導者との相性は、あなたの未来を左右する
どんなに技術力が高くても、「選手の強みを引き出せない」指導者もいます。
逆に、今はまだ荒削りな選手でも、「的確なサポート」で一気に花開くこともあります。
トレーナーの力は、あなたの成長を“加速”も“停滞”もさせる大きな要素です。
だからこそ、「もっとこうしてほしい」と思う自分の感覚は、無視しないでほしい。
急に環境を変えなくてもいい。でも——
ジムを変える、トレーナーを変える。
それは簡単なことではありません。
でも、「今のままでは伸びないかも」と思っているのに、何もしないままではもったいない。
まずは小さな一歩でいいんです。
相談する、別の視点を取り入れてみる——それだけで、見える世界が変わることもあります。
まとめ
あなたが感じているその違和感は、間違いなく“成長したい気持ち”の証です。
それを無視せず、行動に変えていけるかどうかが、未来を変えます。
「このままでいいのか？」と感じたあなたは、すでに次のステージに足をかけています。
あとは、そこに踏み出すだけです。
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【この記事を書いた人】
アマチュア実績全国3位（東洋大）
元プロボクサー
世界ランキング最高7位
第43代OPBF東洋太平洋バンタム級王者
ボクシング特化型パーソナルトレーナー
世界・東洋・日本チャンピオン10名輩出
キッズボクサー全国チャンピオン5名輩出
キックボクサー世界チャンピオン指導
分析と戦略を丁寧に行い、完全カスタマイズされた指導法、機能解剖学を活かした根拠ある指導法を基に、勝利に直結する唯一無二のボクシングを提供しています。
技術は練習を続ければ伸びていきます。
でも、結果が出せるかどうかは“考え方”や“向き合い方”で大きく変わります。
「このままでいいのかな」「もっと成長できるはずなのに」
そんなふうに感じた時は、一度マインドを整える時間を取ってみてください。
僕もこれまで、そういうタイミングを経験した選手たちを何人も見てきました。
必要なのは、迷った時に支えになる考え方と、前を向く力です。
自分をもう一段階引き上げたいと思った時は、こちらもぜひ参考にしてください。
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