「この環境でいいのか？」と思い始めたあなたが考えるべき次の一歩

「なんとなく、違和感がある。」
「頑張っているのに、伸びている実感がない。」

そんなふうに感じたことはありませんか？ 明確な理由は説明できないけど、「このままで本当にいいのか」と思ってしまう。

その感覚は、あなたが“本気で成長したい”と思っているからこそ生まれるものです。

この記事では、その違和感の正体と、どう向き合っていくかについてお話しします。

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違和感は「変化のサイン」かもしれない

成長には段階があります。
最初は基礎を学び、勝てるようになり、次のステージを目指す——。

でもその中で、ふと「もっと伸びたいのに、何かが足りない」と感じることがあります。
その違和感は、あなたが次のステージに進もうとしているサインかもしれません。

成長が止まるのは「自分のせい」じゃないこともある

「伸びないのは自分の努力不足だ」と思いがちですが、 実際には“環境との相性”が影響していることも少なくありません。

・トレーニング内容が目的に合っていない
・指導が抽象的で改善点がわからない
・課題が共有されず、成長の方向が曖昧

どれか一つでも当てはまるなら、それは努力不足ではなく“導線のズレ”です。

指導者との相性は、あなたの未来を左右する

どんなに技術力が高くても、「選手の強みを引き出せない」指導者もいます。
逆に、今はまだ荒削りな選手でも、「的確なサポート」で一気に花開くこともあります。

トレーナーの力は、あなたの成長を“加速”も“停滞”もさせる大きな要素です。
だからこそ、「もっとこうしてほしい」と思う自分の感覚は、無視しないでほしい。

急に環境を変えなくてもいい。でも——

ジムを変える、トレーナーを変える。
それは簡単なことではありません。

でも、「今のままでは伸びないかも」と思っているのに、何もしないままではもったいない。
まずは小さな一歩でいいんです。
相談する、別の視点を取り入れてみる——それだけで、見える世界が変わることもあります。

まとめ

あなたが感じているその違和感は、間違いなく“成長したい気持ち”の証です。
それを無視せず、行動に変えていけるかどうかが、未来を変えます。

「このままでいいのか？」と感じたあなたは、すでに次のステージに足をかけています。

あとは、そこに踏み出すだけです。

技術は練習を続ければ伸びていきます。

でも、結果が出せるかどうかは“考え方”や“向き合い方”で大きく変わります。

「このままでいいのかな」「もっと成長できるはずなのに」
そんなふうに感じた時は、一度マインドを整える時間を取ってみてください。

僕もこれまで、そういうタイミングを経験した選手たちを何人も見てきました。

必要なのは、迷った時に支えになる考え方と、前を向く力です。

自分をもう一段階引き上げたいと思った時は、こちらもぜひ参考にしてください。

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