リピート率
90%以上！
ボクシング
パーソナル
意味のある練習だけを、
積み重ねる。
＼
こんな悩みは
ありませんか？
／
1
基礎も経験もあるのに、実戦の手応えが変わらない
2
限られた時間の中で、何を優先して練習すべきか分からない
3
スパーはできるが、練習の中身に物足りなさを感じている
何となくの練習を、
終わらせる。
実際に指導を受けた人の9割が
『もう一度受けたい』と答えています。
上手くなりたいと思って練習しているのに、
どこか手応えが足りないと感じたことはありませんか。
それは努力が足りないのではなく、
「何を、なぜやっているか」が整理されていないことが
原因かもしれません。
頑張っているのに伸び悩む。
動けているのに、しっくりこない。
こうした感覚は、珍しいことではありません。
多くの方が同じ壁にぶつかっています。
ボクシングパーソナルでは、
動き・距離・タイミング・組み立てを整理しながら、
練習の中身を見直していきます。
ただ動く練習ではなく、
考えて動けるようになること。
その積み重ねが、上達につながっていきます。
1
あなたの長所を活かした
ボクシングスタイル構築
- 体格や動きのクセを徹底分析
- あなたにしかない“勝てる武器”を特定
- 強みを伸ばし、弱点を消すスタイル構築
練習では良い感覚があるのに、スパーになると出ない。
得意な動きが、いざという場面で消えてしまう。
そうしたときは、能力ではなく「出し方」が整理されていないことが多くあります。
体格や動きのクセ、考え方まで含めて整理し、強みが自然に出る形を整えていきます。
誰かの型に寄せるのではなく、その人に合ったボクシングの形を作ります。
2
集中を保つための
考え方
- 動き出す前に、状態を整える習慣を持つ
- 意識が散らないための思考の置きどころを知る
- 流れが崩れたときの戻し方を身につける
練習ではできるのにスパーや実戦で動けない。その原因はメンタルにあります。
頭が真っ白にならないよう、考え方や準備の仕方を整理することで、どんな場面でも落ち着いて動ける状態を作ります。
3
動きの中身を
整える設計
- 動きの目的をはっきりさせる
- 伸ばすポイントを絞る
- 迷いを減らし、練習の手応えを変える
練習量はあるのに、伸び方が鈍い。
何を優先して直すべきかが分からない。
その原因は「練習の設計」が曖昧なことにあります。
いまの課題を整理し、何を直すか・何を伸ばすかを明確にします。
意味のある練習だけを積み上げていきます。
PLACE
- 場所-
現在、パーソナルトレーニングは以下の場所にて対応しています。
■ 拠点ジム
ダンカンジム江古田（DANGAN GYM EKODA）
所在地：〒176-0005 東京都練馬区旭丘1丁目77-15 第二中央ビル 2階
（西武池袋線「江古田駅」から徒歩30秒）
基本的にこちらのジムで対応しております。
■ その他提携ジム
一部ご希望がある場合に限り、東京・埼玉エリアの提携ジムでも対応可能です。
志木／朝霞／池袋／板橋本町／常磐台／上福岡
※詳しくはご相談ください。
■ 出張対応
関東近郊での出張トレーニングにも対応しております。
場所の確保はお客様方でお願いいたします。パーソナルでの使用許可を必ずお取りください。
出張料金がかかります。
TIME
- 対応可能時間 -
| 月 | 7:00〜13:00,19:00〜22:00 |
| 火 | 7:00〜13:00,19:00〜22:00 |
| 水 | 7:00〜13:00,19:00〜22:00 |
| 木 | 7:00〜13:00,19:00〜22:00 |
| 金 | 7:00〜13:00,19:00〜22:00 |
| 土 | 7:00〜23:00 |
| 日・祝 | 応相談 |
※1日3枠まで
PRICE
- 料金紹介 -
＼ 初回体験 6,000円OFF／
パーソナル
お試しプラン
初めての方限定
通常月額
16,000
円のところ…
初回限定
10,000
円 でご利用
利用できるコース
60分
利用できる回数
1回
複数人での利用
○
※ 価格は税込みです / 初回のみ6,000円割引が適用されます。120分で利用をご希望の方は通常価格でのご案内となります。
上記プラン以外にも、ご相談いただければ柔軟に対応いたします。（※金額はこちらで提示させていただきます。）
開始時刻の10分前に来ていただきご準備してください。トレーニング後は速やかなご退出をお願い致します。
※注意事項
- 決済方法は現金もしくはクレジットカードでのお支払いとなります。クレジットカードの場合決済手数料がかかります。
- 提携ジム以外をご利用の場合は使用場所をお客様の方で申し込み、契約をお願い致します。パーソナルトレーニングでの使用許可は必ずお取りください。
- パーソナルトレーニングは効果を保証するものではありません。
- 怪我をした場合の補償は致しかねますので、実戦希望や怪我のリスクをお考えの方はスポーツ保険に入る事などをご考慮いただけたらと思います。（怪我防止のための最大限の配慮をいたします。）
- 一度頂いた代金は返金できかねますのでご了承ください。
- キャンセル料について目を通してただき、ご理解お願い申し上げます。
キャンセル料金表
| キャンセルタイミング | キャンセル料金 |
|---|---|
| 3日前まで | 無料 |
| 前日まで | 料金の50% |
| 当日 | 料金の100%（全額請求） |
| 無断キャンセル | 料金の100%（全額請求）＋再予約時に注意喚起 |
キャンセルについて
- キャンセルの連絡期限
キャンセルは トレーニング開始の3日前まで にご連絡ください。それ以降はキャンセル料が発生します。回数券の場合は1回消費とします。 - 変更の場合も同様に、3日前までにご連絡ください。3日前を過ぎた場合はキャンセル扱いとなります。
- 連絡方法
キャンセル連絡は、LINE、メールで受け付けます。 - 例外対応
天災や天候不良、公共交通機関の乱れ、または慶弔など、やむを得ない事情による当日キャンセルについては、キャンセル料をいただきません。
また、急病や不慮の事故など、やむを得ない理由の場合は柔軟に対応します。 - 無断キャンセル防止策
無断キャンセルが発生した場合、次回以降の予約には前払いをお願いすることがあります。
VOICE
- プロ選手の声 -
- お客様の声 -
30代男性・スパー大会挑戦中
「試合になると頭が真っ白になっていたのですが、ルーティンを教えてもらったことで落ち着いて戦えるようになり、初勝利できました。」
20代男性・アマ経験あり
「ずっと“相手任せの展開”だったのが、戦略を組んでもらったことで自分から試合を動かせるようになりました。勝率が上がったのを実感しています。」
40代男性・社会人ボクサー
「体格差に悩んでいましたが、自分の強みを活かす戦い方を教えてもらい、格上相手に勝てたのは本当に自信になりました。」
FAQ
- よくある質問 -
-
スパー大会に出たことがなくても受けられますか？
-
はい。初めての試合を控えた方も多く指導しています。ルールの理解や試合前の準備から、戦い方までサポートします。
-
練習はジムでしているのですが、補強的に受けることは可能ですか？
-
もちろんです。所属ジムの練習を尊重しつつ、個別に「強みを伸ばす練習」「試合に直結する戦略」を補う形で指導します。
-
メンタルが弱くて試合で実力を出せません。改善できますか？
-
多くの方が同じ悩みを抱えています。試合当日に落ち着くためのルーティンや、緊張を力に変える方法を指導するので安心してください。
-
格闘技の経験はあるのですが、ボクシングに活かせますか？
-
はい。キックやMMA経験者の方にも「ボクシングで勝つための動き」をカスタマイズして指導しています。
パーソナル
- 利用の流れ-
カウンセリング
まずはあなたの現状と目標をヒアリングします。
「スパー大会で勝ちたい」「もっと上手くなりたい」
そんな悩みを整理し、必要な強化ポイントを明確にします。ここで方向性が定まるので、初回から安心して取り組めます。
パーソナル実施
フォームや動きをその場で修正し、試合に直結する改善を行います。
「効くパンチを出す」「相手に崩されない」など、あなたの課題にピンポイントで対応。1回目から手応えを感じられる内容です。
戦術サポート（試合がある方）
試合を控えている場合は、相手の映像を分析し、癖や弱点を徹底研究。
序盤・中盤・終盤それぞれの勝ち筋を明確にしてリングに立てるので、不安が「自信」に変わります。
試合後フィードバック
試合の映像を振り返り、良かった点と改善点を整理。
「負けた＝終わり」ではなく、「負けた＝成長の材料」に変えることで、次に勝つためのステップを踏めます。
継続サポート
LINEや動画を使って、日々の練習の疑問をいつでも相談可能。
一人で悩みを抱え込む必要はありません。続けるほど修正スピードが速くなり、ボクシングの精度が高まります。
アフターフォロー
単発、体験後でも1週間は無料でフォロー。回数券利用なら期間中いつでも無制限で相談OK。
「やって終わり」ではなく、実際の試合・練習に結びつけるまでしっかり伴走します。
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初回から手応えを掴めます
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「練習の中身が整理された」「どこを直すべきかはっきりした」
限られた時間の中でも、上達につながります。
初回は6,000円OFFで体験可能です。